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Meine Philosophie

Meine Zielsetzung in der Ausübung meines Berufes als Personaltrainer besteht darin, Menschen abzuholen, Ihnen einen Weg zu zeigen, der ein hohes Maß an Lebensqualität, Freude und Gesundheit mit sich bringen kann, und diesen Weg gemeinsam mit Ihnen zu beschreiten.

Meine Überzeugung, dass eine ausgewogene Ernährung und ein gesundes und regelmäßiges Maß an sportlicher Aktivität und Belastung vieles im Leben positiv verändern kann, soll Menschen dazu motivieren, die eigenen limitierenden Gedankenketten zu sprengen und statt dessen an das glauben zu können, was sie sich tatsächlich wünschen.

Ich bin davon überzeugt, dass fast jeder menschliche Körper (ungeachtet des Geschlechts, des Alters, der gesundheitlichen Situation und des sportlichen Levels) in der Lage ist, Prozesse, Funktionen und bestehende Einschränkungen zu optimieren und dass es im Grunde nur darum geht, dem Kopf dies klar zu machen.

 

Wer heute an Gesundheit spart,

zahlt später an Krankheit drauf!

 

   
© Markus Glaetzner